Belajar Melalui Buku, Selamat Datang di Juarabuku Online Shop

YOGA UNTUK KEHAMILAN

Stok Tersedia

Rp 95.000,00

Tanggal Terbit : 01 Jul 2017
Penerbit : Erlangga

Katalog Terkait


Judul:  YOGA UNTUK KEHAMILAN
Penulis: ROSALIND W.
Penerbit: Erlangga

Deskripsi:

"
Penulis    : OSALIND WIDDOWSON
Kode buku    : 65-01-063-9
Warna    : Full Color
Jenis kertas    : Matt paper 100 gr
Ukuran    : 15 x 23 cm
Jumlah hal.    : 128 hal. 
Jenis cover    : Soft Cover 
ISBN    : 979-781-083-0

Yoga adalah latihan kebugaran dan olah pernapasan yang sangat aman dilakukan pada masa kehamilan. Latihan ini sangat dianjurkan oleh para dokter untuk menjaga postur tubuh calon ibu, mencegah kelebihan berat badan, menenangkan jiwa, dan mempersiapkan kelahiran dengan lebih prima. Temukan program latihan yang terstruktur untuk berbagai tahap kehamilan, mulai dari latihan singkat 15 menit sampai 30 menit. Sangat cocok untuk para pemula yang belum pernah berlatih yoga. Dilengkapi latihan pembentukan postur dan olah pernapasan untuk menjaga fisik sekaligus meredakan keluhan prakelahiran.
"

ROSALIND W.

Silahkan Tulis Review Anda Dibawah Ini

Bagaimana Anda menilai produk ini? *

1 * 2 * 3 * 4 * 5 *