Belajar Melalui Buku, Selamat Datang di Juarabuku Online Shop

150 Resep Rendah Kolesterol untuk Segala Usia

Stok Tidak Tersedia

Rp 42.000,00

Tanggal Terbit : 17 Nov 2017
Penerbit : Galang Press

Katalog Terkait


Judul:150 Resep Rendah Kolesterol untuk Segala Usia
Penulis: Rayya Soraya 
Penerbit:Galang Press

Deskripsi:
Kolesterol merupakan lemak yang dihasilkan oleh hati dan sangat penting untuk fungsi sel tubuh. Namun, kolesterol akan berubah menjadi berbahaya jika tingkatnya dalam tubuh sangat tinggi karena akan berpotensi medatangkan berbagai jenis penyakit, seperti jantung koroner, hipertensi, stroke, diabetes melitus, gagal ginjal, dan obesitas. Mengetahui bahaya tersebut maka sangat diharapkan kita selalu menjaga tingkat kolesterol tubuh dengan mengatur pola makan dan gaya hidup sehat. Kolesterol tinggi bisa diatasi, bahkan dihindari dengan mengatur pola makan, yaitu perlu dilakukan untuk kaya serat dan minim lemak. Selain itu, olahraga juga perlu dilakukan untuk membakar lemak dalam tubuh.

Buku ini berisi info lengkap mengenai kolesterol dan gaya hidup sehat. Bahkan, buku ini juga dilengkapi dengan 150 resep dari berbagai jenis bahan makanan, serta tips memasak sehat dan mudah untuk seluruh keluarga. Mengonsumsi makanan bergizi dan rendah kolesterol, selalu berolahraga, dan istirahat yang cukup akan menjadikan hidup Anda lebih sehat dan bahagia.

Rayya Soraya

Silahkan Tulis Review Anda Dibawah Ini

Bagaimana Anda menilai produk ini? *

1 * 2 * 3 * 4 * 5 *